Olá Seja bem vindos!!
Se você acabou de receber a noticia de sua primeira gravidez Parabéns! não se desespere porque eu também sou mãe e quero muito te ajudar então vamos direto ao assunto:
1°- apartir das primeiras semanas de gestação e muito comum sentirmos os TRADICIONAL enjoôs para aliviar este encomodo sintoma, recomendo primeiro pedir ao seu gineocologista um remédio para cortar esses indesejavel sintoma ,como tive essa experiência sei que apenas o remédio não aliviará muito. Neste caso recomendo ficar longe de temperos principalmente alho o cheiro provoca muito o enjoô, café era o meu principal rival,acima de tudo evite neste periodo as frituras e gorduras.
2°- durante os primeiros meses de gestação a mulher passa a ficar mais sensivel,evite esforços exagerados, treine seu coração para essa nova etapa de sua vida aqui vai umas dicas preciosas: beba bastante liquido , coma verduras, legumes, e frutas.e necessario que você faça todos os pré-natal pois ele garante a saude de seu bebê e um excelente parto com segurança sempre consulte seu gineocologista caso algo te encomode ,como dores sangramentos ou coisa assim. nunca jamais aperte sua barriga.
3°- planejamento da escolha do nome, toda mãe de primeira viagem passa por esse gostoso momento,que e dar um nome ao seu bebê mas ja vo adiantando não e fácil fazer essa escolha e preciso fazer a escolha com muita calma pois e algo muito importante. deixo algumas dicas que irá te ajudar muito: faça multiplas pesquisas com significados dos nomes isso irá te guiar para uma boa escolha. nomes multiplos como por exemplo Maria Julia, Carlos Eduardo são uma boa pedida. Exija a participação paterna isso e muito importante futuramente. desde ja procuro orienta-las da melhor forma possivel entendo que para algumas esse pode ser um momento inesperado mas garanto a todas esse vai ser a melhor parte de sua vida. fica a dica registre todos os momentos de sua gravidez pois você pode não saber mas um pequeno tesouro brotará de seu ventre.
a maior das dica que paço lhe passar e ame incondicionamente cada momento os primeiros chutes, esses são de se emocionar e a mãe sentir o primeiro toque de seu bebê. a ultrossonografia e muito importante na idade gestacional cabe a mulher querer ou não saber o sexo do seu bebê muitas mulheres opinão por ñao saber outras não aguentam de curiosidade, mas tudo que sei e que todos os momentos sao incriveis. nâo se preocupe estou a sua disposiçao para exclarecer eventuais duvidas mande sua pergunta para meu email:
michelearmendro@gmail.com terei a enorme satisfaçao para ajuda-la. gortaria muito em ter também sua ajuda recomende meu blog a sua amigas ficarei muito grata. espero ter ajudado nesta primeira etapa agradeço pela leitura e visitação a minha proxima publicação será sobre o parto não perca e desde ja tenha uma boa leitura
atenciosamente: Michele.